Restless legs Syndrom (RLS)
Seit Wochen frei von RLS, Barbara Schwanitz, Autorin der "Fuß-Fibel", grüßt alle Mitglieder der RLS-Vereinigung e.V. zum NEUEN JAHR und wünscht jeder/m Einzelnen den Mut zur Selbsthilfe.
Mit 85 Jahren fitter denn je.
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
auch Barbara Schwanitz, die Autorin der FUß-FIBEL war vom RLS betroffen. Sie kann zum heutigen Zeitpunkt glücklich verkünden: "RLS war einmal!". Ich möchte Sie an meinem Erfolg teilhaben lassen und Ihnen den Weg dahin zur Nachahmung empfehlen!
Zugegeben etwas mühselig aber, wenn Sie nicht allzu bequem geworden sind, der Lohn, die Befreiung von den lästigen nächtlichen meist Bein- Muskel- Zuckungen, aber auch an anderen Stellen unseres Körpers möglich, ist garantiert !
Durch die Behandlung meiner vielen Fuß-Fehlformen wie Senk-, Spreiz-, Platt- , durchgetretener Fuß, Hallux valgus und des Verursachers Knickfuß - kennen Sie die gleichen Diagnosen? -habe ich in einem ärztlichen Selbstversuch, also durch Selbsthilfe die falschen Muskelbelastungen in meinem, unserem Bewegungssystem (BWS) beheben können. Ein befreiender Schlag ist so gelungen.
Meine Erlebnisse und Erkenntnisse mit meinem Körper habe ich in einem "Erfahrungsbericht" an den RLS e.V. - Deutsche Restless legs Vereinigung, zur Veröffentlichung in der Mitgliederzeitung des Vereins weitergegeben.
Der Verein wurde 1995 gegründet und arbeitet mit rund 4000 Mitgliedern in 80 Selbsthilfegruppen bundesweit.
Das RLS ist wie der Knickfußgang eine Volkskrankheit. Beide Symptome gehören nach meinen empirischen 25 jährigen Forschungen und meinen Therapieerfolgen zusammen. Die fast ausnahmslose, falsche Nutzung unserer Füße im Knickfuß ist die Ursache auch für das RLS.
Hier nun der Erfahrungsbericht vom März 2023
Als Betroffene von allen denkbaren chronischen Fußfehlformen und natürlich RLS habe ich 1998 nach einer missglückten Hallux-Op nach anderen Therapieformen gesucht und gefunden. Daraus sind Vorträge, Selbsthilfegruppen, eine "Fuss-Fibel" - FF- und Coronabedingt andere Aktivitäten entstanden.
Zum RLS habe ich mich spezifisch in der FF geäußert, aber nicht abschliessend.
In der nun seit 25 Jahren währenden Selbsthilfe- Therapie an, in, mit meinem Bewegungssystem habe ich ganz wie selbstverständlich nicht nur eine Besserung meiner muskulären und Gelenk- Beschwerden beobachtet, sondern auch eine allmähliche Abnahme der RL- Symptomatik ganz zu meiner Freude feststellen können. Das Syndrom ist muskulär bedingt. Ganze Muskelgruppen schlagen nach der stundenlangen Fehlbelastung durch den Knickfussgang am Tage bei Eintritt von Ruhe eben nachts Alarm. Wie der Schmerz und der Juckreiz, dieser definiert als eine Vorstufe des Schmerzes gehören die "unruhigen Muskeln" zum Alarmsystem unseres Körpers.
Bitte informieren Sie sich zunächst auf meiner Webside um dann ggf. weitere gemeinsame Schritte zu vereinbaren. Der Titel meines Vortrages könnte lauten: Leute, "TUT GUTES FÜR EURE FÜSSE und TUT BESSERES GEGEN EUER RESTLESS LEGS SYNDROM".
Mit freundlichen Grüssen und auf eine erquickliche Zusammenarbeit zum Nutzen so vieler Betroffener, Leidender hoffend, - der Knickfuss und seine Folgen sind eine Volkskrankheit! Verbleibe ich
Ihre Barbara Schwanitz
Kontakte zu RLS e. V.:
Tel: 089 550 28 880
Email: mailto:info@restless-legs.org
http://www.restless-legs.org
Liebe Leserin, lieber Leser,
Sie haben aus Ihrer Not heraus meine Webseite aufgesucht.
Möchten Sie gerne mit mir in Kontakt treten, mir Ihre Probleme schildern?
Dann rufen Sie mich doch einfach an.
Tel: 0162 732 7949 oder klicken hier um mir eine Email zu schicken: mailto:barbaraschwanitz@gmail.com
Nichts ist angenehmer als wieder den ungestörten Schlaf zu genießen.
Ich würde gern mit Ihnen gemeinsam dieses hartnäckige, auch schmerzhafte Restless legs, Syndrom der unruhigen Beine, vertreiben.
Sie haben so vieles in Ihrem Leben erreicht, warum nicht auch RLS besiegen. Bei Schamhaftigkeit auch anonym möglich.
Ihre Barbara Schwanitz
"Siegreiche Therapeutin des Restless legs Syndroms."
www.fuss-probleme.de
Schmerz lass nach!
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